swirya

Work hard.

kategori: Kost och Hälsa
Idag är det sista dagen på mitt lov. Tanken var att ta till vara på hela dagen och därmed ställde jag alarmet på nio. Men vem låg i sängen till elva ändå? Morgonpigg? Nope. När jag vaknat så var jag ute och sprang en runda på tre kilometer på arton minuter. Var h.u.r jobbigt som helst i slutet, men helt klart värt. Kände den positiva energin flöda när en snorunge vid en skola ropade varför jag var så röd i ansiktet xD. Har inte ont i benet när jag springer eller rider längre så det är awesome. Sedan blev det trettio minuters styrka av armar, mage och rygg. Mage är värst xd. Gjorde en smoothie som belöning. Frysta jordgubbar, en banan och mildyoghurt. Simpelt! Nu ska jag läsa bloggar när jag väl har ett fungerande internet :). 
 

 



Postat av: Mini
Datum: 2013-01-08 Klockan: 13:55:30 | Kika in här: http://ministhoughts.blogg.se/

Smoothie är så gott! :)

Kika gärna in på min blogg! :)
Big kisses from Mini.

Svar: yes it it ;). Självklart!
Wilma None




Postat av: Sara
Datum: 2013-01-08 Klockan: 15:09:09 | Kika in här: http://sarajosefin.blogg.se

Duktig du är som tränar! :)

Svar: hehe tack:)
Wilma None




Postat av: Sofia
Datum: 2013-01-08 Klockan: 15:26:35 | Kika in här: http://lovejournal.blogg.se/

Ser god ut :-)

Svar: Det var den ;)
Wilma None




Postat av: Sandra Rosén Dahlgren
Datum: 2013-01-08 Klockan: 16:00:58 | Kika in här: http://rosendahlgrensandra.blogg.se/

Ha ha jag är likadan när det gäller morgonambitionerna ;). Inte lika duktig på att träna som du dock :/. Fy för kaxiga snorungar! Diggar färgskalan i inlägget och riktigt cool matta! Köpt var? Märke? Shit vilken gåpåigt kommentar det blev ;)

Svar: Haha det suger :(. Haha fast det va lite kul också med snorungen ;). Hm, jadu? Min mamma köpte den på Gekås i Ullared fick jag veta nu :D. Märke vet jag desvärre inte :/. Bara kul med kommentarer :D.
Wilma None




Postat av: inthearena.blogg.se
Datum: 2013-01-08 Klockan: 17:33:20 | Kika in här: http://inthearena.blogg.se/

vad duktig du var! :)

Svar: Tack :D
Wilma None




Postat av: JUNITJEJ
Datum: 2013-01-08 Klockan: 18:55:11 | Kika in här: http://www.junitjejen.se

Vad duktig du är! Så gott med smoothies!

Svar: Tack så mycket :D. Blir glad! Smoothie är underbart :').
Wilma None




Postat av: Frida Matsdotter
Datum: 2013-01-08 Klockan: 19:27:38 | Kika in här: http://www.matsdotter.com

Grymt bra jobbat tjejen! =) Nu kan du vara nöjd!

//Frida
Träning o Hälsa www.matsdotter.com

Svar: Tack Frida :D.
Wilma None




Postat av: Elvirus
Datum: 2013-01-08 Klockan: 19:50:03 | Kika in här: http://lvirus.blogg.se

Åh jag vill ha en såndär "mixer" så jag kan göra smooties...
Skitschysst tröja/jacka btw!

Svar: Skaffa en :D. Gillar den också ^^D
Wilma None




Postat av: Siri
Datum: 2013-01-08 Klockan: 21:54:07 | Kika in här: http://www.elizabethh.blogg.se

Låter underbart!! allt bra idag annars? :)

Svar: Jobbigt ;)
Wilma None




Postat av: Kajsa
Datum: 2013-01-08 Klockan: 22:04:35 | Kika in här: http://wanderlustes.blogg.se/

Hurtigt ! :D
Väldigt snygg addidas tröja/jacka också !

Svar: Tack :D. Tycker också om den :D.
Wilma None




Postat av: Anonym
Datum: 2013-01-20 Klockan: 13:09:49 |

Svar: Ja verkligen! He he okej :). Jaha Ullared ja det är ju alltid trevligt :D! Snygg snygg som sagt :). Va bra ;) he he




Postat av: Sandra Rosén Dahlgren
Datum: 2013-01-20 Klockan: 13:10:01 | Kika in här: http://rosendahlgrensandra.blogg.se/

Tack! För vem gillar inte kommentarer?




Postat av: Sandra Rosén Dahlgren
Datum: 2013-01-20 Klockan: 13:10:16 | Kika in här: http://rosendahlgrensandra.blogg.se/

Svar: Ja verkligen! He he okej :). Jaha Ullared ja det är ju alltid trevligt :D! Snygg snygg som sagt :). Va bra ;) he he

Svar: Hehe ja :D
Wilma None








Namn:


E-mail (bara jag som ser)

Här når jag dig:

Kommentar:


Hej och Välkommen till min dagbok.
Wilma heter jag, galen och kreativ tjej på
23 år som befinner mig i staden Jönköping.

Tidigare studerat media/foto men
jobbar nu som lagermedarbetare och har en stark vision om att bli brandman. Jag bloggar tyvärr inte flitigt längre, men loggar in när jag känner för att dokumentera.

Är tidigare fodervärd åt min vita springare
Tose som bloggen kretsade mycket kring.
Blev himlens finaste ängel 180809 ♥

Idag är jag en stark och positiv individ som brinner för fotografering, inredning,
skapande, konst, träning, umgänge,
hästar, mat,
veganism, jämdställdhet,
psykisk ohälsa och mina katter!


Follow on Bloglovin